Reguli de nutritie si hidratare in perioada verii

Este vara, sezonul in care ne apucam de treaba – vrem sa aratam mai bine, sa avem un stil de viata mai sanatos, sa facem mai multa miscare. Totul porneste de la o alimentatie corecta, echilibrata, care sa asigure organismului aportul de nutrienti de care are nevoie. “Acum este momentul ideal pentru detoxifierea organismului!   Trebuie sa renuntam la vechile obiceiuri de alimentatie, incarcate caloric, … Continue reading Reguli de nutritie si hidratare in perioada verii

Cum ne pregătim pentru Sărbătorile de Paşte

Pastele este o sarbatoare simbolica, a reinnoirii si improspatarii. Postul este si el parte din acest proces, reprezentand din punct de vedere alimentar o dieta prin excelenta vegetariana, cu un caracter de crutare hepatica – pune in repaus secretia biliara si functia hepatica. “Trebuie sa ne asiguram ca facilitam trecerea organismului nostru de la un regim alimentar sarac in grasimi si proteine animale, bogat in … Continue reading Cum ne pregătim pentru Sărbătorile de Paşte

Cum ne pregatim sanatatea pentru sarbatori

Iarna este anotimpul in care se testeaza la maxim capacitatea noastra de aparare si raspuns la bolile cu specific de sezon, in special pentru grupele de varsta extreme, copiii si varstnicii. De aceea, pentru a ne bucura de sarbatori cum se cuvine, trebuie sa respectam recomandarile doctorilor, sa ne ferim de excese de orice fel si, nu in ultimul rand, sa gandim pozitiv. “O buna … Continue reading Cum ne pregatim sanatatea pentru sarbatori

Cum luptam impotriva imunitatii scazute a organismului

Ne-am obisnuit ca, de fiecare data cand ne imbolnavim, sa dam vina pe imunitatea scazuta a organismului. Dar ce reprezinta, de fapt, imunitatea scazuta, cine sunt cei mai afectati si cum putem sa dam o mana de ajutor sistemului nostru imunitar? Atunci cand este atacat de bacterii, virusuri sau fungi, organismul lupta prin intermediul celulelor albe – ajutate de ganglioni, maduva si splina, precum si … Continue reading Cum luptam impotriva imunitatii scazute a organismului

Mesele de Paște pot dubla numărul pacienților cu probleme digestive

“În perioada Paștelui se declanșează sau se agravează, în special, problemele digestive, dar se pot acutiza sau agrava și patologiile cronice, asociate ale persoanelor respective. Astfel, se poate ajunge până la dublarea numărului de pacienți cu probleme digestive, comparativ cu alte intervale de timp din an. De aceea recomandăm prudență sporită persoanelor cu patologie hepatică (steatoză hepatică, hepatite de diferite etiologii, ciroză, litiază colecistică sau … Continue reading Mesele de Paște pot dubla numărul pacienților cu probleme digestive

Centrul ProVita: Sezonul rece determină o creștere a numărului pacienților cu 40 %

Sezonul rece este momentul în care ne pregătim pentru venirea sărbătorilor, dar din păcate este și semnalul pentru instalarea unor afecțiuni de sănătate. “În această perioadă Centrul ProVita – Diagnostic și tratament înregistrează o creștere a numărului de pacienți de 40% comparativ cu restul anului. Echipa noastră de medici rămâne, la fel ca întotdeauna, în slujba pacienților și depunem toate eforturile pentru a găsi soluția … Continue reading Centrul ProVita: Sezonul rece determină o creștere a numărului pacienților cu 40 %