Fie ca vorbim despre copii care doresc sa inceapa practicarea unui sport de performanta, ori despre sportivi amatori sau profesionisti, specialistii recomanda intotdeauna efectuarea unor teste functionale, pentru a preveni posibilele accidentari ulterioare. Astfel, “Functional Movement Screening” (FMS) este cea mai inovativa metoda, la nivel mondial, de evaluare a riscului aparitiei accidentarilor sportive. in cadrul acestei analize se testeaza diverse modele de miscare si se … Continue reading Testarea modului de miscare reduce cu 3,5% riscul accidentarilor in sport